你需要留????活的细节，留????机?信息流的变化，留????边?对??的态度，每天都可以写?记，留下来?些纸质?件，可以更?便你在翻看时对?你现在的观察结果。 答主特雷西亚的?赞回答?，有?句话是这么写的：?活的苦难可以被疲劳?痹，被娱乐转移，?论如何只要还?存着，????也可以得过且过，最终习以为常，可以称之为钝化。 学习的痛苦在于，你始终要保持敏锐的触感，保持清醒的认知的丰沛的感情，这不妨叫锐化。 所以，保持敏感，就是保持对?活的洞察。 这样，你才能保持敏锐的触感、清醒的认知、丰沛的感情，锐化??，不被?活所磨圆。 第?步，不妨试试灵魂出窍这是希望让?家以?种「旁观者」视?，去看待??所处的境地。 ...

相邻推荐：小作精的鱿鱼游戏  你听过最恐怖故事是什么？ - 知乎  星光逆袭  暗恋时最心塞的瞬间是哪一刻？ - 知乎  卷王在选秀综艺翻红了  亲妈是真千金  反杀黑心闺蜜  我和继女在娃综互掐爆火娱乐圈  大家都是在什么情况下表白的？表白说什么呀？ - 知乎 ()  女人的第六感究竟可怕到什么程度？ - 知乎  绿茶青梅爱上我  我靠预言之力在娱乐圈爆火  亲子鉴定中心有哪些毁三观的事。？ - 知乎()  真心为你  现代如果有天庭会是是什么样子？ - 知乎  有什么追男生的小招数？ - 知乎()  我靠C语言火爆全网  同根生  如何以【我将来是要做皇后的】为开头，写一篇故事？ - 知乎  我用铁锅征服荒野  五个实用心理学技巧  心里学小技巧  心理学小技巧  16个心理学技巧  心理学小技巧知乎  100个实用心理学技巧  30个非常实用的心理学小窍门  教你几个简单的心理学技巧  超实用的心理学小技巧  总有你想要的!  200条实用心理学  拿来就用的100个心理学策略  实用心理学小技巧  心理学窍门  六个心理学技巧